Диана Бессалова: Menschen, Moden und Moneten: Jedes Jahr investieren Abspeckwillige Millionen von Euro in Schlankheitspillen und Sensationsdiäten. Der Gesundheit wegen oder weil sie mit ein wenig Körperstyling einfach besser aussehen möchten. Für beides gibt es gute Argumente. Übergewicht ist ein bedeutender Risikofaktor für schwere Erkrankungen. Schlankheit, eine sportliche Figur wird gesellschaftlich anerkannt. Fast alles scheint möglich und an Vorbildern mangelt es nicht. Die jüngste Erfolgsstory berichtet von einer 157 Zentimeter großen, 54 Jahre alten Italienerin, die 122 Kilo abnahm und heute, nicht wiederzuerkennen, mit 68 Kilo durchs Leben geht – vor allem dank eines strikten Diätfahrplans, den sie über viele Jahre hinweg durchhielt. Immerhin: Die geliebte Pasta stand die ganze Zeit auf dem Speisezettel. Auch der erschlankte Couturier Karl Lagerfeld macht Hoffnung – sogar viel Jüngeren. Steffi schreibt in einem Diskussionsforum im Internet: Ich bin 15 Jahre alt, 1,68 m groß und wiege cirka 80 Kilo. Aber nicht mehr lange, da ich zurzeit wöchentlich 2 Kilo abnehme, und zwar nach dem Prinzip von Karl Lagerfeld. Einfach nur noch Obst, Gemüse und Fisch oder Geflügel. Es funktioniert. Und: Man kann doch keine fettigen Hamburger essen, dann drei Pillen schlucken und dabei auch noch abnehmen. Genau das versprechen aber diverse Wunderpillen täglich neu. Leider gibt es kein Wundermittel mit die Kilos nur so purzeln. Tatsache ist, dass die versprochenen hohen Gewichtsverluste innerhalb kurzer Zeit ohne Essenseinschränkung gar nicht möglich sind. Selbst bei einer Nulldiät liegt die Gewichtsabnahme nur zwischen 350 und 500 g pro Tag!
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Диана Макарова: Beinahe vorprogrammiert ist die Gewichtszunahme nach einer Crash-Diät. Es kommt zum Jo Jo Effekt und man erreicht oft ein höheres Gewicht als zu Beginn der Diät.
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